Kemarin, Aku mendapat ilmu baru dari guru psikologi SSC (Sony Sugema College) ketika konseling. Kata beliau, kita itu mempunyai beberapa gelombang pikiran lho. Mau tahu apa saja 'kan ? Jawabannya ada 4
Pertama : Gelombang Beta : berkisaar antara 14-100 Hz.
Kalau kita pada gelombang ini, kita dianggap dalam keadaan waspada.
Tetapi, kalau diteruskan malah bisa was-was lho. Hati-hati ya. gelombang ini
cocok untuk urusan yang berhubungan dengan dunia. Lalu, kalau diteruskan bisa
sampai stress dan akhirnya depresi dech.
Kedua : Gelombang Alpha, gelombang ini berkisar
antara 8-13.9 Hz. Dalam kondisi ini kita dalam keadaan rileks yang akhirnya
bisa nyaman. Kondisi ini cocok untuk yang namanya belajar. Saat kita senyum, sebetulnya
kita sedang memproduksi hormon endomorphin. Ini seperti yang dipakai pada
morphin asli. Jadi, kalau kamu diminta teman kamu untuk memakai morphin bilang saja
kalau aku itu setiap hari memakainya, bisa jadi lebih banyak.
